瘦身代餐新姿势：“优茁纤体时间蛋白棒”营养瘦身两不误

     当冬天的气温像坐了火箭一路向下飚降，很多女生裹着厚厚的大衣棉鞋，臃肿的看向对面纤细可人、美丽冻人的路人姑娘时，是不是又燃起了减肥的斗志？可是，“吃了胖，不吃饿”“瘦身阵地战”进入恶性循环，如何科学瘦身，对于很多女生来说是个万年难题，国内健康零食品牌——优茁认为，“瘦身是一项持久战，需要根据自身体质在饮食、运动进行全面规划、科学管理才可能达到事半功倍的效果。科学选择代餐或许是减肥瘦身的一条捷径。”

     代餐这个概念兴起于西方国家。西方饮食结构以肉类为主，偏向高热、高脂肪，但是科学配比、营养均衡的饮食观影响着越来越多的人，他们严控热量和脂肪的摄入，偏爱低热、高纤、高蛋白的健康食品。

     近年来随着国内健康意识突起，国内瘦身群体越来越庞大，代餐也开始成为越来越多人的瘦身计划中不可或缺的一项。

     优茁认为，代餐如果解决了“低热、高纤维、高蛋白”三大问题，基本就解决了大部分问题。所以在研发自己的代餐产品——纤体时间蛋白棒时，优茁重点将目光投向了这些问题。

     我们知道，人体的三大营养物质分别为“碳水化合物、脂肪、蛋白质”，而前两个正是造成肥胖的原因，如果要减肥，需要严控碳水化合物和脂肪的摄入。

     而蛋白却是人体必需，不可或缺。

     蛋白作为支撑人体日常运行的“大功臣”，承担着构成“皮肤、肌肉指甲、大脑”等重要部位更新修复机体组织的重任。不同的蛋白拥有不同的功能，比如“运输蛋白”负责物质的运输和转移，类似于人体内的快递小哥哥；“催化蛋白”负责催化特定的生化反应，使反应快速高效的运行，类似于人体监督工程的“监工”；而“免疫蛋白”则为人体筑起防线，帮助人体抵御外敌入侵；“调节蛋白”用于信息传递、准确地调节机体的生命活动，相当于人体的“通讯系统”，负责信息互通。

     而这些蛋白中有一个“蛋白之王”——乳清蛋白，富含免疫球蛋白和乳铁蛋白，则有着缓解中枢疲劳、补充营养物质、提高免疫力、调解肠道健康、促进铁吸收等多种功效，它的氨基酸含量和比例也是和人体最接近的，更容易被吸收。

     这也是优茁纤体时间蛋白棒将乳清蛋白作为其主要成分的原因。一方面丰富的乳铁蛋白和免疫蛋白、氨基酸为人体补充必需蛋白质，一方面促进肠道菌群活性，加速体内物质循环，让瘦身更快速。

     纤体时间蛋白棒还富含高膳食纤维。高膳食纤维可以通过饱腹感让食用者不自觉减少食物摄入量；同时，还可促进益生菌生长，增强肠道免疫力，促进肠蠕动，缓解便秘，从而从多个方面帮助瘦身者达成目标。

     这个时候不用担心食物摄入减少导致人体日常必需营养不足，除了蛋白之王——乳清蛋白之外，纤体时间蛋白棒还加入了0反式脂肪酸及高钙，可以有效补充因为节食带来的营养缺失。

     优茁品牌官方数据显示：“根据国家标准，人体每日蛋白质摄入量参考值为60g，一条纤体时间蛋白棒蛋白质含量约为9g，约可满足人体每日所需蛋白质摄入量的15%；根据国家标准，人体每日膳食纤维摄入量参考值为25g，一根纤体时间蛋白棒水溶性膳食纤维含量达到约4.8克，约可满足人体每日所需膳食纤维摄入量的20%；根据国家标准，人体每日能量摄入参考值为2000kcal，一根纤体时间蛋白棒含能量约为152kcal，约可满足人体每日所需能量 8%。”

     而每根纤体时间蛋白棒，只有约152大卡热量，约等于1/4正餐热量，基本满足了代餐对于“低热、高纤维、高蛋白”的需求，可谓是瘦身人士的最佳代餐搭档之一。

     作为一个将目光瞄准年轻女性、母婴群体的健康食品品牌，优茁自带健康属性和时尚光环，除针对瘦身人群的纤体时间蛋白棒，目前还推出了食悦美仁坚果棒、仁小果大坚果棒、纤谷物语燕麦脆等一系列健康食品。

     可以说，不止在代餐市场，优茁已经走在了市场的前面，在其他小众细分市场，它也已经迈出了重要的一步。

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